Yoga i ceràmica: crea la teva lota
Et convidem a viure una jornada de connexió profunda amb el cos, la natura i el fang, en un entorn salvatge i viu, on els cavalls viuen en semillibertat i un riu acompanya el paisatge. Aquest taller és una invitació a escoltar, sentir i crear des d’un lloc de presència.
Què farem?
De 9:00h a 11.30h
Començarem el dia amb una pràctica suau de ioga al bosc, per connectar amb el nostre cos, obrir l'espai intern i preparar-nos per a la creativitat. Serà una estona de moviment conscient, respiració i escolta.
Després, ens endinsarem en el món de la lota, una peça tradicional de ceràmica amb forma de petit recipient allargat, utilitzada per a la neteja nasal (jala neti) i rituals de purificació a diferents cultures. Farem una breu explicació del seu origen, ús i simbolisme, per entendre com una peça d’ús quotidià pot contenir tanta saviesa.
12:00h a 13:00h
Seguirem amb una pausa per gaudir d’un pica-pica saludable, a l’aire lliure i envoltats de natura. Un moment per compartir, assaborir, respirar i tot un moment per posar els peus al riu.
13:00h a 15:00h
Tot seguit, et proposarem una meditació amb argila, una pràctica sensorial per començar a conèixer la matèria sense expectatives, només amb el tacte i la intuïció.
Finalment, farem el taller de ceràmica on crearàs la teva pròpia lotta, amb les teves mans i al teu ritme. Aprendràs la tècnica bàsica de modelatge, però sobretot et guiarem perquè puguis fer una peça personal i significativa.
L’espai
Ens trobarem a una finca acollidora de la Vall Fosca, envoltada de bosc i natura salvatge. Hi conviuen cavalls en semillibertat i un rierol travessa l’espai, creant un ambient ideal per desconnectar del soroll i reconnectar amb l’essencial.
Informació pràctica
Data: Divendres 26 de juliol
Horari: De 9h a 15h
Lloc: Finca al cor de la Vall Fosca
(t’enviarem la ubicació exacta uns dies abans)Preu: 80 €
Inclou: sessió de ioga, explicació i pràctica amb fang, tots els materials, el taller de ceràmica i el pica-pica saludable.
Reserves i inscripcions (Places limitades)
Si tens ganes de venir, omple el formular i reserva la teva plaça.
Aviat rebràs un mail amb la confirmació :)